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루이보스티 효능 항암, 무카페인, 노화방지 피부보호 고혈압예방 본문
루이보스티는 아프리카의 원주민들이 주로 즐겨 마시전 차의 한종류라고 한다. 루이는 붉다라는 뜻이고 보스는 덤불이라는 뜻으로 100여년 전 유럽으로 부터 전파되기 시작하여 현재는 약 20여개국으로 보급되어 즐기고 있는 차라고 한다. 홍차와는 다르게 카페인이 들어있지 않아 어린아이들고 함께 즐길수 있는 차로 향이 좋아 각종 음료와 함께 섞은 혼합음료로도 많이 활용되고 있으며 유명세를 타고 있다. 산소에 노출되는 거의 모든 세포에서 항산화방어기작을 하는 SOD성분이 많이 들어있어 항산화작용이 뛰어나다.
루이보스티는 활성산소를 제거하는 효능을 가지고 있는데 녹차의 50배 이상이라고 한다. 현대인들은 힘드는 정신노동을 많이 하게 되는데 이때 주위의 인간관계까지 어려움을 주어 더욱 스트레스를 과도하게 받도록 하게된다. 스트레스를 받으면 우리 몸속에는 젖산인 분비되고 체내에 활성산소가 많이 발생되어 짜증을 많이 낼 수도 있으며피부에 트러블이 발생하여 뾰루지나 종기와 같은 것들이 발생할 수 있다. 활성산소를 제거하면 세포가 변이되거나 파괴도는 것을 예방해 주어 자연스럽게 항암작용이 일어난다고 한다.
루이보스티에는 마그네슘 및 칼륨, 칼슘과 같은 미네랄이 풍부하여 어린이의 성장에 필요한 영양보충에도 많은 도움을 줄 수 있다고 한다. 루이부스티는 카페인이 없고 적은 탄닌으로 아이들도 마실 수 있어 아이들의 정서에도 도움이 된다고 한다. 정신건강에 좋은 효능을 발휘한다. 카페인이 없고 홍차의 맛을 가지고 있어 임산부가 마실수 있는 차로 미네랄이 많이 들어있어 임산부의 건강과 정신건강에 많은 도움을 줄 수 있다고 한다.
루이보스티는 콩과 식물로 단백질이 풍부하게 들어있는 차이다. 성장기의 어린이들이 마시게 되면 단백질의 공급원이 되어 단백질 부족으로 인한 허약체질이나 성장이 늦어지는 일을 예방할 수 있다고 한다. 그 밖에도 많은 효는이 있는데 알레르기성 피부, 고혈압, 당뇨, 아토피 피부, 질병의 예방과 같은 효능도 있다고 한다. 루이보스티가 혈액순환을 도와주어 혈관에 있는 콜레스테롤의 수치를 낮추어주는 효능이 있다고 한다.