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감태효능 항산화작용으로 노화를 방지한다.

감태는 갈조식물 다시마목 미역과의 해조이다. 감태는 칼슘, 요오드, 비타민 B1,B2 가 풍부하고 미네랄이 많이 함유하고 있어 노화방지에 좋은 식품으로 알려져 있다. 항산화작용으로 인해 노화방지와 아름답고 탄력있는 피부를 유지할 수 있다고 한다. 감태에는 항산화작용이 녹차보다 5배정도 높게 나타난다고 한다. 이는 감태에는 해양폴리페놀 성분과 시놀 성분 때문이라고 한다. 이들 성분이 항산화작용을 하여서 노화방지를 이끌어 낸다. 감태에는 플로로탄닌의 성분이 중추신경의 흥분을 억세하여 가비수용체를 활발하게 만들어 주어 진정작용과 더불어 수면을 취할 수 있도록 도와주어 신경과민과 불면증등의 증상을 예방하고 치료하여 현대인들의 생활을 여유롭고 푸근하게 만들어준다. 감태가 관절염에도 효과적이라고 한다. 체내의 염증..
건강한 먹을거리 2016. 10. 20. 09:32
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