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꿀물효능, 피로를 막아주고 숙취해소에 좋은 꿀물의 효능

꿀물 효능으로 피로해복과 숙취해소 등의 효능이 있다. 이번에는 꿀물 효능에 대해서 살펴보자. 꿀에는 자연꿀과 인공꿀인 당밀이 있다. 벌꿀은 오랜 옛날에 자연에서 얻은 인류 최초의 식품으로 그리스 제신들의 식량이었다고 하며, 로마인은 꿀을 하늘에서 내리는 이슬로 여겼다고 한다. 꿀물은 효능이 빠른것은 꿀물 속의 당분이 체내에서 분해하지 않아도 되는 단당체로 이울어져 체내에 흡수가 빠르고 에너지로 활용이 뛰어나기 때문에 빨리 몸에 흡수되면서 효과를 빨리 볼 수 있기에 빠르고 직접적으로 효능을 발휘하기 때문이다. 꿀물은 술을 마시고 난 다음에 마시게 되면 숙취를 해소해 준다고 하고 실제 음주후에 꿀물을 많이 섭취하고 몸의 피로를 풀고 있다. 음주후에 숙취는 알코올을 분해하지 못하기 대문에 속쓰림, 구토, 두통..
건강한 먹을거리 2016. 10. 14. 07:00
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