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건강한 블로그

위에 좋은 차 위염을 예방하고 소화를 도와주는 차

아침에 일찍일어나 출근길 준비에 바쁜 하루가 시작된다. 아침을 거르기가 밥먹듯하고 주섬 주섬 집어서 먹는 것이라곤 인스턴트와 가공식품이다. 가족끼리 한자리에서 식사하는 것도 건강의 비법이다. 행복이란것은 멀리 있는 것이 아니다. 가까이에서 우리들을 반길 준비를 하고 있지만 욕심많은 사람들이 알아보지 못하고 있다. 위는 음식을 섭취하는데 가장 중요한 역할을 한다. 위에 좋은 차를 찾아보자. #민들레차 민들레는 강장에 좋고 특히 소화기 계통의 질환에 탁월한 효과가 있다고 알려져 온다. 그 중 위염에 좋은 차로 알려져 있다. 신장의 기능을 돕는 배뇨 작용을 돕고, 고혈압, 담석등에도 효과가 많이 있다고 한다. 민들레에는 섬유질이 풍부해서 장의 소화와 흡수 작용을 원활하게 돕는다. 구강염, 기관지점막, 인후염 ..
카테고리 없음 2015. 4. 11. 09:40
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