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머루효능, 성인병 비만 눈의 건강 기력회복에 좋은 머루의 효능
머루의 효능에 대하여 알아보자 머루는 포도과에 속하며 넝쿨성 낙렵식물이며 산속에서 자라는 산포도를 머루라고 한다. 머루는 머루속 또는 개머루속으로 분류되며지며 우리나라에서는 산속이나 숲속에서 자란다. 머루속에 속하는 종류로는 왕머루와 새머루 까마귀머루등이 있으며 머루속 식물은 줄기의 골속이 갈색이며 수피에는 피목이 없고 세로로 벗겨지며 꽃이 원뿔형의 꽃차레인 것들로 꽃은 6월에 황록색으로 피며 과실은 9~10월에 검게 익는다. 어린순과 과실은 식용으로 이용되며 옛날 무릇과 둥글레의 뿌리와 머루순을 넣어 고아서 구황식으로 활용되었다. #머루효능 심혈관계의 성인병 예방 머루에는 각종 비타민과 항산화성분들이 많이 들어있는데 이는 우리의 몸속에서 혈액속에 잔존하는 콜레스테롤을 제거하여 혈액순환을 원활하게 하여 ..
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2016. 7. 16. 07:00