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건강한 블로그

정력에 좋은 약초 복분자, 야관문, 삼지구엽초,오미자, 사상자, 구기자,

봄이 되면 몸이 무겁고 기력이 떨어진다고 하는 사람들이 많이있다. 기력이 떨어지면 정력이 약해진다는 의미이다. 정력에 좋은 음식에는 어떤것들이 있을까 알아보자. 복분자는 소변을 보면 요강을 뒤집는 다는 뜻을 가지고 있다는 이야기가 전해오기도 하고 북분자의 모양이 요강과 같은 모양이어서 그러한 이야기가 전해온다는 설도 있다. 폴리페놀 성분이 많이 함유하고 있어 항산화작용을 많이 하고 혈액순환을 고르게 하며 남성 호르몬을 16배 가량 증진시켜주는 작용을 한다고 한다. 야관문이 정력을 증진시켜준다고 한다. 야관문은 어혈을 제거하는 작용을 하여 정력의 원천인 간장과 신장의 기능을 보양하는 폴리페놀 성분이 함유되어 있어서 원기호복에 효과적이다. 삼지구엽초는 세개의 가지에 아홉개의 잎이 붙어있다고 붙여진 이름으로 ..
건강한 먹을거리 2016. 8. 28. 15:20
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