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건강한 블로그

잠 자다가 화장실에 자주 가는 이유

잠을 자는 동안에도 콩팥인 신장의 혈류량이 증가하면서 소변이 생성되는 것은 당연한 이야기이다. 하지만 소변이 마려워 잠을 깰 정도라면 원인을 꼴 알아야 한다. 대표 원인 중에 어떤 것에 해당하는지 8가지 원인을 확인해 보자. 콩팥은 배의 등쪽에 쌍으로 존재하며 노폐물을 배설하고 체내 항상성을 유지하는 기관이다. 정상인에서 하루에 콩팥에서 여과되는 혈액량은 무려 180L에 이르지만 대부분은 재흡수되고 실제로 배설되는 소변량은 1~2L에 불과하다. 이는 인체에서 필요한 수분과 영양분들은 재흡수가 되고 배설이 필요한 물질은 소변으로 만들어진다. 특정 호르몬 수치가 낮은 경우, 나이가 들면 항 이뇨 호르몬의 수치가 자연적으로 떨어지게 된다. 이 수치가 낮으면 물 흡수 및 배출의 제어가 어려워져 소변 양이 늘어나..
건강한 생활정보 2019. 1. 20. 23:30
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