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목록초미세 먼지 (1)
건강한 블로그
미세먼지는 먼지가 아닌 독성 화학물질이다.
미세 먼지가 많을 때는 실내보다 실외 미세 먼지 농도가 높으므로 실외활동을 자제하고 외출 시에는 식품의약품안전처 인증 보건마스크를 확인하여 착용하고 외출한다. 외출 후에는 손 씻기와 미세 먼지 묻은 옷이나 가방도 털어주어야 한다. 체내 미세 먼지를 배출하는데 도움이 되는 충분한 수분을 섭취하여야 한다. 적당한 환기가 필요하며 환기를 안하면 오히려 실내 공기가 나빠진다. 진공청소기를 사용하면 오히려 먼지가 발생할 우려가 있으며 물걸레 청소로 먼지를 닦아내는 것이 좋다. 초미세 먼지는 뇌를 어떻게 공격할까. 코를 통해 들어간 초미세 먼지가 후각신경구를 통해 뇌로 들어가 문제를 야기한다. 초미세 먼지가 코 상피세포에 영향을 미쳐 뇌에 염증 등을 일으킨다. 초미세 먼지가 허파를 자극해 뇌에 염증을 유발하는 매개..
건강한 생활정보
2019. 1. 24. 12:28