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홍삼 부작용을 알아보고 부작용 예방법을 살펴보자

홍삼은 인삼을 여러번 찌고 말리기를 여러번 반복하면서 인삼의 성분을 더욱 업그래이드하는 인삼의 제조법이다. 건강식품으로 가장 잘 알려진 홍삼이지만 복용을 잘 못하여 효과를 보지 못할 경우도 있음을 알아야 하겠다. 옛 부터 너무 과하면 모자람 만도 못하다라는 말이 있음을 기억하자. #소화 장애 기가 약해서 소화가 잘 안되는 사람인 경우에 홍삼을 복용하면 홍삼의 효과로 소화가 잘된다. 하지만 너무 장기간 북용하게 되면 복부팽만 증상을 유발 할 수 있는 부작용이 나타날 수 있다. #중추신경 장애 홍삼의 효능에는 몸에 열을 내도록 하는 성분이 있다. 홍삼을 먹으면 뭄에 열이 많이 나게 된다. 열이 많이 나면 얼굴에 홍조를 띠게 되느 증상이 일어날 수 있고 열이 높아져 밤에 잠이 들기가 어려워지기도 한다. 홍삼의..
카테고리 없음 2015. 4. 14. 08:10
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